Como Diminuir o Medo

Como diminuir o medo é possível, embora eliminá-lo por completo seja quase uma missão impossível. Afinal, ele nos acompanha desde o princípio e, em certas situações, até funciona como um escudo protetor. Não podemos esquecer que toda existência tem seu ponto frágil, e, no caso do medo, basta ouvir a palavra coragem para que ele se abale.

Sim, o medo teme a coragem. Lembro-me de uma história contada por meu amigo Seu Luiz, que traz uma lição valiosa. Ele dizia que um lavrador, ao voltar da roça, pegou sua tarrafa e foi até a lagoa pescar alguns peixes para o jantar. No caminho, ao se aproximar de um bananeiral, viu algo enorme e branco diante de si. Tomado pelo receio, não teve coragem de seguir adiante e pediu ajuda ao compadre Luiz.

Quando chegaram juntos ao local, descobriram que não passava de uma palha de bananeira virada pelo vento. A parte inferior, de cor cinza, refletia a luz da lua e parecia branca. Sem jeito, o lavrador confessou: “Compadre, pensei que fosse um espírito. Morro de medo deles.” Seu Luiz riu e respondeu: “Espírito não bate em ninguém. O problema foi a sua falta de coragem para chegar mais perto e ver o que era de verdade.”

O medo tem o poder de transformar a simples sombra de um gambá em um gigantesco tiranossauro Rex. E, embora isso aconteça sem depender da nossa vontade, é fundamental aprender a encontrar a coragem, porque ela caminha sempre ao lado do medo. Assim como nós temos nossos pontos fracos, o medo também possui o seu próprio calcanhar de Aquiles.

Muitas vezes somos os próprios responsáveis por nossos insucessos, simplesmente porque esquecemos de ativar a autoconfiança. Somos capazes, vitoriosos, valentes e destemidos, mas para que essas qualidades se manifestem, precisamos chamá-las à ação. Acreditar em nosso potencial é um passo gigantesco rumo às conquistas. Quem se deixa dominar pelo medo dificilmente alcança o pódio, pois coragem e confiança são os verdadeiros combustíveis da vitória.

Diminuir o medo é uma estratégia dos vencedores, torne-se também um deles. Essa história de “lá vem o bicho” e sair correndo não faz sentido algum. É preciso encontrar a coragem, lutar e vencer. A coragem é justamente a palavra que assusta o medo. Não há mais espaço para os medrosos: o mundo exige coragem em cada gesto, em cada decisão, em todos os sentidos.

"O conhecimento é um farol na escuridão"

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