Uma vida mais leve acontece quando o nosso autoconhecimento existe de forma convencional e atuante. Quando isso acontece conseguimos esvaziar o peso da nossa mochila invisível, e entender que o excesso é um vilão poderoso que subtrai as nossas forças. Nesses momentos desafiadores é essencial mostrar a nossa força interna, e não permitir que ele assuma o comando.
A humanidade é um misto de amor e ódio, ainda bem que o amor é bem maior e faz com que a solidariedade se faça presente. Entramos agora em uma situação delicada, criar divisas entre solidariedade e obrigação, se permitirmos que elas se misturem, a nossa mochila vai ficar pesada e insuportável, é a hora do descarte.
Como tudo na vida exige reflexão e decisão, vamos identificar as nossas prioridades, é claro sem abandonar a solidariedade, monitorando para não deixar ninguém cair com o próprio peso que carrega.
Uma vida mais leve exige coragem para desafiar nosso próprio estado emocional, se os sentimentos superarem as razões, estamos perdidos. Existem também situações nas quais não temos muita escolha, no entanto é necessário criar alguns atalhos pelos quais possamos continuar de pé, se não tivermos essa consciência acontecerão quedas múltiplas.
Viver é preciso, não podemos nem devemos ignorar o dever de cuidar das nossas vidas, para que de uma forma mais saudável possamos absorver pesos extras. Isso não é egoísmo, é sensatez.
Muito embora a tecnologia com a inteligência artificial esteja contribuindo muito com recursos de orientação e ação, possivelmente nunca sentirá a emoção que nos humanos sentimos, é exatamente o excesso que faz um alerta; ou administramos o nosso emocional, ou sucumbimos em um mundo vulnerável e dependente mais acelerado do que o atual.
Merecemos uma vida mais leve, mas para quem cruzar os braços e esperar que o tempo resolva tudo, vai se arrepender amargamente, ao contrário de ficarmos de braços cruzados, precisamos arregaçar as mangas, ir a luta, e não dar trégua na guerra contra o excesso. Vamos encontrar forças para executar o que a lógica exige, e aliviar nossa mochila antes que ela desabe sobre nós.
Podemos ser solidários, gentis e muito mais, mas é fundamental proteger também o nosso próprio universo interior. Precisamos fortalecer tanto a razão quanto a emoção, pois sem saúde mental não há corpo saudável. Diante de realidades concretas e questionamentos legítimos, ainda que incertos, libere o que não pode carregar e siga em frente. Que a sorte acompanhe a todos nós.
"O conhecimento é um farol na escuridão"
